第，李羡鱼带着祖奶奶买，能直穿男，李羡鱼罗列串清单，除，还活用品。当李羡鱼问祖奶奶买姨妈巾，祖奶奶懵半。
“好吧换个法，哝事还。”。
应该，然延绵百姨妈，就怕。
李羡鱼被祖奶奶刀砍脖颈，候，脖子还歪，还得谢祖奶奶留，然刀，李羡鱼还及为李传宗接代便已撒寰。
如今点闲，亲父亲留遗产以让成为富翁，但万够沪过段很享受资活。
李羡鱼直接打带祖奶奶直奔京步，里沪最繁华商业。与滩并列为游客必方。
，祖奶奶趴边，兴奋透过眺望沪。
“方珠塔诶，见到候，刚刚竣，儿沪最。现边好几个比。”
“都么么，子也么.....”
“浦边鸟拉屎穷僻壤么，几没，都么繁华啦。”
叽叽喳喳，堆话，慨着沪异变化。
租司没忍，问：“姑娘里？”
话颠倒，完全懂，师傅本，没记错话，方珠塔竣期，儿丫没吧。
浦几确实鸟拉屎区，起岁都到。
最让困惑语，好像问世事似。
祖奶奶脆：“京师。”
“.....哦，原。”司半才过。又：“么？”
祖奶奶正话，李羡鱼忙：“玩笑，哈，哈哈。”
尬笑已。
扯扯祖奶奶袖，用神示闭嘴。
倒担“百战魂”个秘密泄，而担被当神经病。
儿峰，况良好，半，抵达民广。
李羡鱼拉着祖奶奶，挤入流，告诫：“祖奶奶，以扯糟，清都百啦。”
“啦。”
祖奶奶还很乖巧，偶尔任性，但候很话。目样。
“个问题很好奇，”李羡鱼拉起祖奶奶柔荑，防止如脱缰野狗似，：“祖奶奶过任？”
“算话，”祖奶奶回忆：“任吧。”
李羡鱼浑抖，。
百，任，平均算，每任曾孙差，李先祖特么如此寿？
祖奶奶唉叹：“因为些原因，所以总活嘛。但别怕，只祖奶奶还，就能护李绵延百世。”
李羡鱼突然好慌。
李羡鱼牵着祖奶奶面，祖奶奶亦步亦趋，兴致勃勃顾盼，而被游览吸引，而被游客吸引，而又着颜商招牌呆。
就像耐烦男友拖着好奇玩女友。
如果巷侣接吻，概着啐，但其实社没么放，真正能旁若无吻侣很。
李羡鱼起自己童、，候每个养父母都带步买，，其融融。，便只姐姐结伴。
姐姐个冰渣子，独处总亚历。
李羡鱼姐姐***瑟瑟抖很，世，马搬独居，逃姐姐魔爪。
带着祖奶奶买很女装，款式以保守为主，李羡鱼钟裤、百褶裙、吊带衫、肩装件都没买。
祖奶奶愿穿么暴，，普遍保守女性也极穿种暴吧，所以个代祖奶奶里，又变。
逛圈，终于起没买，于又带着祖奶奶买。
女性熟悉，至于嚷嚷着穿肚兜啥，毕竟就穿过，只过现代女性让祖奶奶臊慌。
李羡鱼指着几件偏暴，祖奶奶着嘀嘀咕咕：“讨厌个代，穿么没羞没躁。”
买完就准备回，今状态佳，腰子亏空，就能恢复。
边到卖老酸奶，祖奶奶坚持，李羡鱼掏买两瓶，种酸奶般，价格贵，性价格很，也就过旅游买几瓶尝鲜。
祖奶奶没过酸奶，第就被征，酸酸甜甜滋蕾里炸，幸福眯着，嘴角还奶渍，“好好，又个代。”
骨铮铮祖奶奶，瓶酸奶换代。
“啦王境泽，等猫号铺，更个代。”
“王境泽谁。”
......
课，回，教祖奶奶些基本使用方法。祖奶奶虽古，好百古，现代活基础，只需简单交代几句就能懂。
李羡鱼随翻个被淘汰，充满还能用，就祖奶奶。
“李羡鱼，接教练之法。”洗完澡，湿漉漉祖奶奶盘，呼唤正鸡李羡鱼。
“练之法？”愣，个激起，鸡都，兴奋表：“修仙么。”
“修个鬼哦，”祖奶奶没好：“炼精化，炼化神，练之术类摸索技巧。古代古妖血裔现当肉达到定程度，产，细胞产种能量，以特殊方式锻炼，以反哺肉，与精互惠互利。当到某种程度，还能延伸各种能力，传承自血脉异能同，血脉之力系。”
“也类唯能掌握超自然能力，普通很难炼，因为们细胞够。古妖血裔血脉之力，练最好办法，能***细胞，从而收获到沉血脉力量。”
古通练之法，故而炼精化之，通过锻炼让细胞产，最初练方式。
随着练术断完善、展，无需锤炼便能练（只针对血裔）。
古往今，练方法同异，优劣之分，但差距。
练核吐纳，吐纳灵，让脏腑共鸣，先锤炼脏腑，再锤炼肉，由而，拳就个子。
李羡鱼把户打，让灵涌入，按照祖奶奶所言，盘，朝。
祖奶奶传授李世代相传练秘法，核诀：闭户。
以采先，闭户以守胎息。
实际法：提肛收穴，百穴。
通俗讲，就把......把子打。
......好办，每个男都过经历。
至于么百穴，交祖奶奶。
百穴练最步，称为。吐纳诀很简单，就，但百穴难，除非练旁辅助，然常根本百穴。
而百穴，灵便无法纳入丹田。
故而自古流传句话：仙抚顶，结授。
李羡鱼照着诀吐纳呼吸，祖奶奶，伸纤纤玉，抚李羡鱼顶百穴。
闭目李羡鱼只顶，像流冲涌而入，受其所激，丹田同样起股流。
两股流丹田汇聚，然随着呼吸节奏，游全经脉，练术，炁过正经，叫周。过正经任督脉，叫周。
祖奶奶保持个姿势个，直到李羡鱼炁过个周，才撤回，微微娇喘。
李羡鱼渐入佳境，吐纳着界灵力，滋补自。
“练资质很般啊。”祖奶奶忧忡忡，拆薯片，咔嚓咬，丁点儿忧顿忘掉。
薯片真好，好个代，睛眯成儿。
个过程持续到点半，笼罩，悄悄，祖奶奶专守护旁。
就此，李羡鱼呼吸突然急促起，吐纳节奏打。
“呼哧！”
“呼哧！”
仿佛溺之渴求氧，喘几，猛睁，从入回神，球布满血丝，音嘶哑：“祖奶奶，能入魔。”