第3章 训练营
林过试探性问。
李若宁鄙夷着林,决定报复。
,故撞林。
“猥琐男,***摸***啥!”
李若宁喊,然抬脚就踢向林面。
林瞬倒,捂着裆部,打滚。
周围对着林指指点点,点还掏始拍照、拍频。
李若宁里爽。
肖站刚台,到边,步冲过。
“么回事?
若宁。”
肖站急忙问。
“没事,遇到个猥琐男,脚。”
肖站,也,准备补刀。
李若宁赶紧拉。
“马就公众物,留料。”
马拉起肖站就群。
林则,自己只个微信,么就突然自己个断子绝孙脚。
痛连都喘匀,连解释都没。
肖站顺利通过选,拿到加入训练营票。
训练营采用严格练习模式,、蹈、形、能等训练科目。
初次到蹈训练,肖站满奇与期待。
训练敞亮,面镜子映略显青涩却朝蓬勃模样。
“都过***!”
蹈老师令,练习们迅速围拢。
“今先从基础压腿始,蹈根基,们别瞧。”
老师严肃。
肖站跟着到把杆旁,按照老师指示,将腿搭。
刚站稳,蹈老师就过,话,双用力摁背往压。
刹,股钻剧痛从腿部袭,肖站冒,个都懵。
“啊!”
肖站忍叫。
“老师,太疼……”蹈老师为所。
“刚始都疼,忍忍就好。
压,以么?”
肖站紧咬嘴唇,额豆汗珠滚落,里忍质问自己。
“为么里?
遭份罪……”而,仅仅噩始。
次蹈练习,肖站由于过度追求作力度,却忽略控制。
个转之,脚趾突然阵剧痛,个摔倒。
“嘶……”肖站痛苦,捂脚趾。
旁李若宁到,赶忙过。
“么,肖站?”
李若宁焦急。
“脚……脚趾好像扭到。”
肖站眉紧皱。
仅如此,接连几度训练,让膝盖也堪负,损伤严,淤青片。
李若宁里,疼里,赶忙带治疗。
医检查,表示需针灸治疗缓解伤痛。
当细细针扎入膝盖肌肤,肖站忍颤抖。
李若宁紧紧握。
“别怕,肖站,好起。
只暂困难,定能挺过。”
肖站着李若宁坚定神,点点。
“嗯,。”
些磨难反而彻底激肖站骨子里韧性。
每夜,个训练营只剩肖站,对着镜子反复练习蹈作。
“个转幅度还够,再次。”
肖站边自言自语,边断调。
汗湿透衫,丝毫。
李若宁也始终陪伴肖站边,全方位负责各项事务。
“肖站,今注,点蛋质丰富物,补充力。”
李若宁将精准备餐递到肖站面。
“好,谢谢若宁姐。”
肖站接过,激。
“还,经过段训练,型瘦很,买套训练。”
李若宁递套崭训练。
“若宁姐,考虑得太周到。”
肖站满。
形象管理方面,李若宁也丝毫马虎。
“肖站,种格装,搭配最型,台表演更彩。”
肖站着李若宁展示装,点称赞。
“若宁姐,准没错。”
训练营活,紧张与拼搏速流逝。
终于,训练营迎结业子。
肖站站镜子,着如今自己,满欣慰。
蹈作愈流畅自然,也更加富染力,个质都焕然。
训练营结束,两回到肖站租。
为庆祝段艰辛又充实,两决定亲自,顿丰盛餐。
里,闹非凡。
“肖站,把菜切,调个酱汁。”
李若宁边着,边熟练准备着调料。
“好嘞!”
肖站拿起菜刀,模样切起菜。
儿,锅里便飘诱。
很,俱佳菜肴摆满餐。
两相对而,肖站满笑,李若宁夹菜。
“若宁,尝尝个,菜太好,比面餐都。”
李若宁颊微微泛,嗔怪。
“就哄,,段训练么辛苦,补充点营养。”
顿饭得格甜,笑语空里回荡。
饭,肖站迅速起,始收拾碗筷。
“若宁,歇着,今饭辛苦,洗碗种事交。”
李若宁起帮忙,却被肖站按。
“就着,很就好。”
着,肖站便端着碗筷。
李若宁客,着,绪却己飘。
段与肖站朝夕相处,里似乎么悄然。
起肖站训练专注与坚韧,还刚刚饭切神。
李若宁就像揣只鹿,怦怦首。
没过久,肖站洗完碗,揉揉肩膀。
“若宁,洗个澡,今训练汗,浑都舒。”
李若宁点点。
“好呀,吧。”
肖站浴,流冲刷着,洗段疲惫。
珠顺着颊滑落,闭睛,里浮现全李若宁。
从训练细照顾,到活无微至怀,每个面都无比清晰。
而李若宁着浴玻璃,若隐若现,更。
洗完澡,肖站换干净,浴。
着客李若宁。
“若宁,也汗,又饭,也洗个澡?”
李若宁才识到自己确实粘腻难受,点点。
“嗯,该洗。”
肖站赶忙到柜,拿套崭递李若宁。
“,穿应该适。”
李若宁里嘀咕,个伙么偷偷买。
李若宁接过,指经碰到肖站,两都微微怔。
李若宁着浴。
浴里,流响起,李若宁任由冲洗着自己。
肖站,打,睛却瞟向浴模糊。
汗,拿起杯掩饰自己紧张。